在心理咨詢中有很多離婚的家庭在經歷一段時間的生活後、常常後悔當初的決定。
繼而出現心理衝突、心理障礙。婚姻問題,要正確對待,不可兒戲。
有調查顯示,對於女性,如果她第二次離婚以後,只有30%的人選擇第3次結婚。
在心理咨詢中有很多離婚的家庭在經歷一段時間的生活後、常常後悔當初的決定。
繼而出現心理衝突、心理障礙。婚姻問題,要正確對待,不可兒戲。
有調查顯示,對於女性,如果她第二次離婚以後,只有30%的人選擇第3次結婚。
採訪/林潔欣
諮詢/林口長庚醫院婦產科主治醫師 蕭勝文
寶寶衣著用品表:
用 品 | 預計 | 必備 | 用途 |
數量 | 指數 | ||
紗布內衣 | 5~6件 | A | 吸汗、透氣 |
肚圍 | 1~2件 | A | 保暖 |
包巾 | 2~3條 | A | 厚薄依季節選擇更換 |
棉內衣 | 2~4件 | B | 保暖 |
新生褲 | 2~4件 | B | 保暖 |
長袍 | 3~4件 | A | 棉質、耐穿 |
兩用兔裝、妙妙裝 | 3~4件 | A | 長、短袖 |
圍兜 | 2~3條 | A | 吸水、易清洗 |
外出抱袋 | 1件 | B | 保暖 |
外出服(厚兔裝) | 3~4套 | A | 長袍式、兩件式套裝 |
帽子 | 1~2頂 | B | 透氣、保暖 |
襪子、腳套 | 2~4雙 | A | 保暖、寬鬆舒適 |
手套 | 3~4雙 | B | 保暖、易清洗 |
紙尿褲 | 2打 | A | 合身、透氣 |
鞋子 | 2~3雙 | C | 合腳、舒適 |
小衣架 | 6~12個 | A | 適合寶寶小衣服 |
兒童衣櫥 | 1個 | B | 與大人衣服分開放置 |
用品 | 預計 | 用途 |
數量 | ||
身份證 | 1 | 住院用,夫妻雙方身份證 |
媽媽手冊 | 1 | 媽媽必備 |
健保卡 | 1 | 媽媽必備 |
出院穿的衣物 | 1 | 出院當然要穿正式些 |
梳子 | 1 | 梳頭 |
盥洗用具 | 1 | 刷牙 |
水杯 | 1 | 醫院不知有沒有提供水杯,自己先準備好 |
保溫杯 | 1 | 可裝熱水保溫 |
臉盆 | 1 | 洗臉用 |
水果刀 | 1 | 削水果用 |
嬰兒出院衣服(包巾) | 1 | 小baby出門當然要穿衣服回家囉! |
毛巾 | 1 | 洗臉擦身 |
鏡子 | 1 | 照照孕媽咪 |
毛帽 | 1頂 | 產後防寒 |
乳頭按摩霜(羊脂膏) | 1條 | 補充因寶寶吸吮而使乳頭喪失的油份,緩和乳頭乾裂,滋潤 |
乾洗劑 | 1瓶 | 一噴一梳解決您在生產後,不方便洗髮的困擾 |
防溢奶墊 | 1盒 | 墊在罩杯內吸收溢出的奶水,用完即丟 |
妊娠霜 | 1瓶 | 預防及消除妊娠紋,並能減輕腹部的搔癢症狀 |
乳頭保護器 | 1個 | 免除寶寶吸奶時乳頭的不適或疼痛 |
餵乳胸罩 | 4件 | 分娩前一個月購買 |
束腹帶 | 2個 | 一般產後馬上使用,可保持身材,剖腹生產後的使用,則可促進傷口的癒合 |
免洗內褲 | 4~5包 | 穿後即丟,免清洗,十分方便衛生 |
產褥墊 | 2~3包 | 吸收產後惡露,保持生理衛生 |
看護墊 | 數包 | 墊在床上,防惡露弄髒床單 |
沖洗器 | 1個 | 沖洗會陰 |
哺乳衣 | 2件 | 外出哺乳用,隱密方便 |
哺乳睡衣 | 1件 | 前開衿,方便夜間餵奶 |
吸奶器 | 1個 | 手動或電動 |
儲乳袋 | 1盒 | 無菌母乳儲存袋 |
第一次坐月子就上手坐月子禁忌 STOP!
採訪撰文/鄭曉薇
感謝採訪諮詢/吳明珠中醫診所院長 吳明珠醫師